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apoio emocional, assistência na adaptação cultural, gerenciamento do estresse e ansiedade, fortalecimento da resiliência e exploração da identidade e pertencimento.
saudade e solidão, choque cultural, estratégias para enfrentar discriminação e preconceito, além de formas de lidar com, reduzir e evitar a depressão e a ansiedade, promovendo o crescimento pessoal.
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